白斑病（白癜风）是范围涉及所有种族的一种常见病，然白斑病常见的就是白癜风。据估计，人群中约有1%-2%的人患有白斑病（白癜风），肤色越深，发病率越高。男女发病情况相当，好发于青少年，约一半以上的病人在20岁以前发病。近年来，白斑病（白癜风）的发病率有上升趋势，发病年龄也在提前。　

支招

招数一：放松神 有利

神因素对人的健康至关重要。王介绍，人的情绪是多种多样的，医学将它分为喜、怒、忧、思、悲、恐、七种，简称为“七情”，是致病的重要因素。说：“在我们诊治的许多白斑病（白癜风）病例中，由神因素诱发或加重病情的病例占到35％左右，有的是因神受到过刺激，有的是因神过度紧张，还有的是思想过分压抑。如有一位年轻的小伙子到我院看病，他的脸上、脖子上有很多核桃般大小的白斑。在问诊中了解到：他出生在农村，家人一直想让他跳出“农”门，一心想让他上大学，小伙子也很争气，他刻苦学习，学习成绩一直。然而，命运真能捉弄人，高考只因5分之差名落孙山，无缘跨进大学的校门。从此他愁眉苦脸，郁郁成疾。直到有一天照镜子时，他突然发现面部有几点小黄豆大小的白斑，当时也没在意，后来白斑逐渐扩大，经医生诊断为白斑病（白癜风），从此四处求医治疗，但病情不见好转，小伙子的心情更加压抑，白斑发展成多部位核桃般大小的白斑病（白癜风）。这是神因素诱发和加重白斑病（白癜风）的一个典型病例。后来这位小伙子在我院的心治疗下，解除神压力，采用“黑色素六联新”治疗仅三个疗程，他就恢复了健康的皮肤”。在此提醒患者，一旦得了白斑病（白癜风）要始终保持豁达乐观，心情舒畅，情绪开朗，积极配合医生的治疗，这样才能取得好的，战胜“白魔”。

招数二：科学饮食很重要

白斑病（白癜风）患者除了积极地配合医生进行治疗外，如能科学地调整饮食，注意生活起居，将有助于提高治果。指出：忌嘴是个重要环节，白斑病（白癜风）患者服用维生素C是无益有害的，因此对富含维生素C的食物，应尽量不吃或少吃。日常生活经验也表明，过酸、过辣的食物，以及羊肉、虾、蟹等所谓“热性食物”或“发物”也可影响病情与治果，不利于疾病的，应加以注意。患者平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等。

招数三：尽量避免太阳暴晒

在日常生活中，人们皮肤的色泽不断受到外界环境及季节变化等因素的影响，其中主要是阳光中紫外线的照射。紫外线能使肤色加深，其原因是在黑色素的代谢过程中，紫外线能激发合成黑色素时所必须的一种酶——酪氨酸酶，并加速酪氨酸酶的活性，使其转变为多巴，多巴醌等，这样就促进了黑色素的代谢；因此，适当晒太阳能促进黑色素的生成，从而有利于白斑病（白癜风）的治疗。但是，白斑病（白癜风）患者皮损处黑色素含量较少，对紫外线的抵抗能力较差，若照射强度大，暴晒后容易引起皮肤炎症，进一步导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，又会加重白斑病（白癜风）患者的病情。因此，患者应尽量避免太阳暴晒。

招数四： 选择科学治疗是关键

说：“我们接触的很多病人中，患病后急得心急火燎，病急乱投医。往往是钱花了，病却更加重了。提醒患者，切不要病急乱投医。一旦得了白斑病（白癜风），要及时到正规专业医疗，选择科学治疗是关键”。现在已经有专业的白斑病（白癜风）治疗技术—— 多维白斑病（白癜风）工程，达到98%以上，是目前治疗白斑病（白癜风）有效的治疗方法。